Sobre o estresse, a ansiedade e a depressão:

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O estresse pode tomar diferentes formas e contribuir para sintomas de doenças. Podendo ocorrer sintomas com: desordens do sono, dificuldade de concentração, temperamento explosivo, insatisfação no trabalho, ansiedade e depressão. Tanto o estresse de curto quanto o de longo prazo podem ter efeitos sobre o nosso corpo. Diferente para cada um de nós, todos nós respondemos ao estresse de maneiras diversas, o estresse agudo e crônico têm efeitos diferentes e a separação entre eles costuma ser difícil. Uma avaliação do nível de estresse tem como objetivo reconhecer os sinais e sintomas do estresse em si mesmo,  propiciar conhecimento sobre a natureza do estresse, seu gerenciamento e prevenção. 

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A ansiedade é um estado emocional de aspectos psicológicos e fisiológicos, tal qual o estresse quando é patológico, gerando reações muitas vezes desproporcionais frente à situação que os desencadeia. Ansiedade é um dos transtornos emocionais mais frequentes na população geral. Geralmente, acompanhada por perda do autocontrole, palpitações ou uma impressão de desmaio. O tratamento é necessário se a quantidade de ansiedade for desproporcional ao problema ou durar muito tempo. 

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A depressão pode ter um grau leve, moderado ou grave, a pessoa apresenta um rebaixamento do humor, redução da energia e diminuição da atividade, alteração da capacidade de experimentar o prazer, perda de interesse, diminuição da capacidade de concentração, associadas em geral a fadiga importante, mesmo após um esforço mínimo. Existe quase sempre uma diminuição da autoestima, da autoconfiança e frequentemente ideias de culpabilidade e/ou de indignidade, mesmo nas formas leves.

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As avaliações do estresse, ansiedade e depressão são realizada de modo online, os resultados com as interpretações e recomendações são entregues via e-mail.

 

Como são feitas as avaliações:

 

• 1 sessão com entrevista preliminar de 50 minutos (online);

• 1 sessão para devolutiva de 50 minutos (online);

• 2 avaliações psicométricas enviadas por e-mail;

• Devolutiva das avaliações psicométricas por escrito;

• Devolutiva da avaliação psicodinâmica por escrito.

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Valor de investimento nas avaliações:

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O investimento é de R$ 250,00 reais (valor único). Para quem solicitar as avaliações até 31 de Janeiro de 2025, o valor será de R$ 180,00 reais (valor único). Janeiro é o mês que se inicia a campanha do "Janeiro Branco". Essa campanha é para lembrar a importância da saúde mental o ano todo. Clique em "Agendar avaliação" no botão azul abaixo para solicitar uma avaliação. 

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